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Digitale Achtsamkeit verantwortungsvoll leben und begleiten
Beschreibung und Nutzen
Die Digitalisierung berührt uns alle. Sie schenkt uns viele Möglichkeiten und bringt gleichzeitig auch hohes Konfliktpotenzial im täglichen Zusammenleben mit sich.
Oftmals ist uns unser eigenes Verhalten in den unterschiedlichsten Lebensbereichen nicht bewusst, und wir handeln fremdgesteuert und unreflektiert. Dies beeinflusst unsere Beziehungen mit den Menschen, die wir am meisten lieben.
Wenn uns Erwachsenen das bewusst wird und wir aufwachen, beginnen wir im Umgang mit dem Digitalen eigenverantwortlich zu handeln.
Wir Erwachsene können lernen, unsere Kinder achtsam zu begleiten und gleichzeitig unser eigenes Verhalten mit den digitalen Geräten im Alltag mit Kindern ändern.
Leben wir es vor. Für uns selbst und für unsere Kinder.
Wir haben es selbst in der Hand.
Oftmals ist uns unser eigenes Verhalten in den unterschiedlichsten Lebensbereichen nicht bewusst, und wir handeln fremdgesteuert und unreflektiert. Dies beeinflusst unsere Beziehungen mit den Menschen, die wir am meisten lieben.
Wenn uns Erwachsenen das bewusst wird und wir aufwachen, beginnen wir im Umgang mit dem Digitalen eigenverantwortlich zu handeln.
Wir Erwachsene können lernen, unsere Kinder achtsam zu begleiten und gleichzeitig unser eigenes Verhalten mit den digitalen Geräten im Alltag mit Kindern ändern.
Leben wir es vor. Für uns selbst und für unsere Kinder.
Wir haben es selbst in der Hand.
Trainer:in
Dr. Peter Groißböck