Selbstmanagement Kurs am WIFI Niederösterreich

INHALTSVERZEICHNIS

Beschreibung
FAQs

Beschreibung

Selbstmanagement-Kurse am WIFI NÖ

Selbstmanagement hilft Ihnen dabei, Aufgaben zu strukturieren, Prioritäten zu setzen und die eigene Wirkung bewusster wahrzunehmen. Die Kurse am WIFI NÖ behandeln persönliche und methodische Kompetenzen für den beruflichen und privaten Alltag.

Was gehört zu gutem Selbstmanagement?

Selbstmanagement umfasst den bewussten Umgang mit den eigenen Aufgaben, Verhaltensweisen und Ressourcen.

Zu den behandelten Themen zählen unter anderem:

Motivation
Emotionen
Selbstwahrnehmung
Fremdwahrnehmung
persönliche Ausstrahlung
Zeitmanagement
Planung und Organisation

Die Auseinandersetzung mit diesen Bereichen kann Sie dabei unterstützen, selbstsicher und authentisch aufzutreten.

Wie hilft Selbstmanagement bei hoher Arbeitsbelastung?

Wenn viele Aufgaben gleichzeitig anfallen, können Stress, Überlastung und Überstunden entstehen. Methoden des Zeit- und Selbstmanagements unterstützen Sie dabei, Aufgaben besser zu planen und Projekte strukturierter zu bearbeiten.

Dabei geht es nicht nur um die Einteilung der verfügbaren Zeit, sondern auch um Prioritäten, Arbeitsweise und den bewussten Umgang mit den eigenen Belastungen. In den Kursen lernen Sie Methoden kennen, mit denen Sie:

Aufgaben und Projekte planen
Prioritäten setzen
Ihre Arbeitsweise reflektieren
Ihre Wirkung auf andere bewusster wahrnehmen
mit Belastungssituationen strukturierter umgehen

FAQs

Selbstmanagement steigert die Fähigkeit und Kompetenz eines Menschen, seine berufliche Entwicklung und auch persönliches Wachstum eigenständig zu gestalten. Es geht darum, Aufgaben besser zu erledigen und verschiedene Methoden zu kennen, die den richtigen Weg bei der Lösung von Problemen und Herausforderungen anzuwenden sind.

Oft wird Selbstmanagement mit Zeitmanagement gleichgesetzt oder zumindest verglichen. Tatsächlich ist die effektive Einteilung der Zeit aber nur ein Teil des Selbstmanagements. Zeitmanagement umfasst die Organisation und Planung von Zeit, um Ziele erfolgreich zu erreichen und Aufgaben zeitgerecht zu erfüllenn. Selbstmanagement bezieht sich auf die Fähigkeit, die eigene Zeit und Energie wirkungsvoll zu steuern und Prioritäten zu setzen.

Die Zeit lässt sich nicht ändern, man selbst kann sich aber verändern!

Denn es liegt ganz an einem selbst und dem richtigen Selbstmanagement, wie man die Arbeitszeit optimal nutzt, wie man den Tagesablauf plant und wie man den Alltag organisiert.

Die 4 wichtigen Faktoren im Selbstmanagement sind

Planung
Organisation
Motivation
Ziele

Kennen Sie das? Arbeit und Alltag, Familie und Freizeit – manchmal rotieren wir zwischen Job und Privatleben. Vor lauter Aufgaben wissen wir nicht mehr, wo uns der Kopf steht. Für alle, die viel schaffen müssen und trotzdem kühlen Kopf bewahren wollen, ist das Kursangebot im Bereich Selbstmanagement gemacht. Hier lernen Sie, wie es gelingt, dass Stress nicht Ihr gesamtees Leben bestimmt und wie Sie die Dinge gut in der Hand behalten. Mit den richtigen Tricks, Kursen und Seminaren für Ihr Selbstmanagement schaffen Sie eine bessere Work-Life-Balance.

WIFI-Kurse zum Thema Selbstmanagement werden in allen Regionen Niederösterreichs angeboten.